こんにちは。 ヴァイオリンのささっきーです。 普段仕事をして、楽器の練習、そして家に帰りなんだかんだやっていると、あっという間に一日が過ぎてしまう感じなので、身体を動かす時間もとれず、ふとした瞬間にハードな動きをすると本当に鈍っている事を実…

仕事と運動を兼ね備える！！